猫咪、兔子 傻傻分不清楚 撞衫了撞衫了……
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戴尔(DELL)笔记本型号V5470R-2528最新报价4200元
戴尔V5470R-2528金属外壳,拥有1.66KG的便携机身,有多种颜色的拉丝金属外壳,他的配置是第四代酷睿低电压处理器,独立显卡是定位中端的GT740M。戴尔(DELL)笔记本型号V5470R-2528戴尔V5470R-2528延续了V5460的外观设计,机身辅...[查看更多]
吉利博越未上市先火 订单过万土豪不看价格12-12
夜场女玩家的心理分析 要并对症下药01-05
浪琴1968方形复古腕表 穿梭时光的永恒之作10-22
走的就是不同寻常 走自己的路让别人看去02-19
想念熊漫画 笨蛋男生你要学会哄女友03-12
涨知识 价值百万的腕表到底贵在哪里?10-04
劳力士潜航者型系列 奢华土豪“间金”10-24
请留意,Urban Sporty是一种时尚态度04-23
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感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表07-29
把妹新技能:陌陌转微信策略06-18
便秘应该坚持什么食疗原则?11-26
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预防颈椎病的两种自我按摩法
11-25预防颈椎病的按摩方法有哪些?腰肌劳损自我推拿法①扣腰肌:双手叉腰,拇指在后,拇指指面抵着腰部骶棘肌脊椎缘,然后用力由内向外扣拨,扣拨时可上下移动,反复50次。此法可缓解腰肌痉挛,有消除腰肌疲劳的作用。②摩腰肌:用双手食、...
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男性如何补肾 四大按摩法推荐
10-28肾乃先天之本,肾的强弱决定着身体是否强健,肾对健康有重要的作用,尤其是男性朋友更应该保护肾的健康。除了锻炼身体、吃些养肾食物,节制夫妻同房频率,还可以通过按摩身体上的一些穴位来达到养肾护肾的目的,下面就跟着小编一...
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缓解痛经的穴位按摩法
11-09痛经是指女性经期及其前后出现小腹或腰部疼痛,严重者可伴恶心呕吐、冷汗淋漓、手足厥冷,甚至休克。通过简单的中医穴位按摩可帮助缓解经期不适症状。1.太冲位置:位于足背第一、二跖骨凹陷点处。方法:用左手拇指指腹揉捻右...
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揭秘 挽救眼袋和细纹的按摩法
11-25Q:做设计的貌似没有不熬夜的,为了赶图,整宿不睡的经历也是常有的,几年下来,我感觉自己都苍老了不少,尤其是眼睛四周的皮肤变得松弛了,眼袋、干纹都出现了,这该如何是好呀?A:除了先天性的眼部脂肪堆积过多外,长期疲劳也会造成眼周...
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如何减肥 中医4种按摩法轻松享瘦
05-06肥胖的美眉尝试了很多减肥方法,甚至使用一些极端的手法,比如抽脂,但是效果并不明显,还会反弹!那么我们该如何减肥呢?有些人会推荐一些食疗方来减肥,这种方法需要长期坚持,那么有什么样的方法见效快呢?这就不得不说中医的按摩疗...
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按摩法治疗鼻炎
11-22揉印堂:用右手中指指腹按于印堂穴上,以食指端按于右侧攒竹穴(眉毛内侧端),以无名指端按于左侧攒竹穴,三手指同时沿逆时针方向按揉100下。点迎香:用双手食指端的侧面,同时按于双侧迎香穴,并点按各50下。揉素髎:用右手掌心(劳宫穴),...
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缓解前列腺囊肿的按摩法
11-25>>更多推荐:男人一分钟的罪魁祸首首先我们应该做的就是,从医药商店购买一些橡胶指套或一次性塑料手套,也可用避孕套代替,再准备一些肥皂水或食用植物油。操作前,患者排空大、小便,然后取肘膝位,即双肘及双膝着床,头朝下,臀部抬...
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防治耳聋的巧方法-按摩法
11-26指摩耳轮:中医有介绍,以手摩耳轮,不拘遍数,所谓修其城廓,以补肾气,以防聋聩。双手握空拳,以拇、食指沿耳轮上下来回作推摩直至发红发热。再用两拇指、食指、中指屈蜷成钳子形状,夹捏外耳道做向前、后、左、右的提扯动作,整套动...
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穴位按摩法 按掉多余赘肉
11-22足三里穴减肥按摩法穴位图:1.足三里膝盖外侧下方1根手指处。是强身健体的长寿穴位,可以治疗腹胀、腹痛、食欲不振、腹泻、便秘、四肢无力等症状。2.三阴交在内脚踝向上3根手指宽的位置。特别适用于腰足寒冷及增强生殖器...
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木棒按摩法 轻松消除腿部水肿
05-21双腿是特别容易发生水肿的部位,一旦出现水肿,双腿就会臃肿不已。那么怎样才能快速消除腿部水肿呢?下面跟小编一起来学习木棒按摩瘦腿法吧,每天沐浴后用木棒对腿部进行按摩,不管是小腿水肿还是大腿水肿,通通消除。1.将木棒放...
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脾胃受伤五脏也遭殃 按摩法帮助健脾胃
11-02脾胃受伤五脏都遭殃脾胃出了问题,很可能连累五脏。中医里有一句话,养脾胃就是养元气,养元气就是养生命,脾胃健康是决定人寿命长短的重要因素。心与脾就像一对母子,心脏病要从脾胃治。脾负责统筹人的气血,供养心脏。一旦脾出...
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中医胸部按摩法让乳房更饱满
11-22中医胸部按摩方法:直推乳房:先用右手掌面在左侧乳房上部,即锁骨下方着力,均匀柔和地向下直推至乳房根部,再向上沿原路线推回,做20-50次后,同法换左手按摩右乳房。侧推乳房:用左手掌根和掌面自胸正中部着力,横向推按右侧乳房直...
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6个按摩法让阳痿早日康复
11-03现在很多男人非常惧怕阳痿的袭击,在良好的性生活中,出现阳痿。这对往后的生活会带来一些影响!阳痿三种的表现形式:1、阴茎无法勃起,即阳痿不举;2、勃起后硬度不足,发软,即勃起不坚;3、勃起后未完成性生活,就出现疲软现象;男人阳...
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调节内分泌失调的5个按摩法
10-28如果你经常出现月经不调、月经量不规律、经常痛经、喝凉水都长肉的症状,也许,内分泌已经找上你了。调理内分泌失调的方法有很多。下面推荐几种按摩穴位的方法,快速平衡内分泌失调。调理内分泌失调按摩法按摩脐周左手掌叠...
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法国流行肚皮按摩法 3个动作减啤酒肚
11-12年底各类聚餐开始多起来,加上平时久坐不动,就容易形成啤酒肚,不但影响美观还容易患一些慢性病。最近,MSN日文网刊文,介绍了法国流行的肚皮按摩法,每天做5分钟就能轻松减掉啤酒肚。准备:仰躺,露出小腹,取杏仁大小的乳液置于手心...
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失眠的自我简单按摩法
11-251、由于工作紧张或思考问题太多而致失眠,可采用呼吸法良疗。方法是身体直立,两手上举,充分吸气,体前倾成俯立,深呼气。双手抓握两踝,保持此姿势,进行4次腹式呼吸,然后恢复站立姿势。实践证明,将上述动作重复6次,常可很快人睡,且...
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最有效瘦手臂穴位按摩法
11-04手臂穴位:阿是穴手臂自然下垂最高处的压痛点作用:畅通气血,分解脂肪,针对手臂松弛粗壮,能起到收紧和纤细手臂的作用。曲池穴弯曲手肘成直角,肘弯横纹尽头处作用:针对人体的消化系统,血液循环系统,内分泌系统等均有明显的调整作...
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怎么解决30岁出现的肌肤问题
11-15生理机能的减退,会随着女人进入30岁而开始突显,各种始料不及的皮肤问题冒出来:干燥、暗淡无光、松弛、色斑、皱纹等等,让你必须开始认真对待。30岁的女人越来多地倚镜而照,开始细数脸上的皱纹,并越来越多地关注斑点的出现。...
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轻松瘦腰的几种按摩法
11-04许多人都知道按摩对于我们的身体有一定的改善效果。那么对于腰部出大的人而言,如何才能有效的瘦腰呢?下面给大家推荐相关的按摩瘦腰方法供大家参考。龙爪初探按摩双手如龙爪一样微微张开,轻轻的揉捏自己的小腹最为肥胖的...
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预防乳腺炎 自我按摩法
11-171.早期按摩和吸乳是关健。患者可用手指顺乳头方向轻轻按摩,加压揉推,使乳汁流向开口,并用吸乳器吸乳,以畅通阻塞的乳腺管口。吸通后应尽量排空乳汁,勿使壅积。2.中药外敷。取硝芒100克,研细,加入面粉调成糊剂。贴敷于息侧乳...