起亚新一代Cadenza亮相纽约车展 年内入华消费者会买账吗?
东风悦达起亚一直是车友们关注的焦点,在日前开幕的2016纽约车展上,起亚也不负所望,正式发布了新一代凯尊,也称Cadenza,在韩国这款新车被称为K7。全新凯尊不仅外观更漂亮,内饰也更丰富,据悉,新一代Cadenza或将年内就可入华,国产...[查看更多]
vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
3月初,手机产商纷纷推出新机抢占春季市场。vivo的Xplay系列也顺势推出了全新一代vivoXplay5和vivoXplay5旗舰版。这款新机不仅在硬件配置上,名副其实的全球第一,而且还是全球首次采用双曲面屏幕配合金属机身的设计,使得其...[查看更多]
关于《分手合约》的经典台词05-08
2B哈士奇碎碎念:我不想活啦!我的命好苦啊!06-23
华为手表新品Jewel和Elegant3月上市 你喜欢哪一款?09-04
白癜风超模励志逆袭维密 却被网友大骂人品差博同情?04-09
感恩节礼物特别推荐:浪琴经典复刻系列COSD军事腕表07-29
哪些人应查胆固醇?11-26
迪菲伦恒定动力陀飞轮腕表 经典重现01-13
喜欢就表白?这么心急表白怎么行 注意这三个事项12-29
菠萝蜜的核有什么营养:含有大量淀粉成分(对肠胃有好处)01-19
Versace 发布春夏男装02-02
柏莱士为法国部队特制专属腕表 高性能的魅力03-25
可爱爆笑的小朋友 搞笑死了01-18
-
关于热瑜伽练习应注意哪些事项?
11-25首先,练热瑜伽会给心脏和呼吸系统带来一定的压力,患有心脏病、低血压或者体质虚弱的人要谨慎。初学者可能会感觉头晕,这是正常的现象。练习时要注意时间的掌握,中途适当休息,补充水分。其次,建议学员练习前三个小时不要进食...
-
合乎身体规律的健身之道
11-12凡事都有其自然规律,违背了自然规律,不但不会获得好的结果,反而有损健康。世界古代史上最伟大的哲学家、科学家和教育家——亚里士多德对身体保健颇有见地:运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损...
-
让肌肉毕露的六个窍门
11-211.提高蛋白质摄入量,低碳水化合物饮食要求按照体重比例来限制碳水化合物摄人量:体重190磅以上的健美运动员应限制在每天56—75克碳水化合物,体重190磅以下的运动员应限制在每天40—55克碳水化合物。当碳水化合...
-
健身 让你的屁股更诱人
11-21屁股在美国人那儿是性器官,你拍他屁股可不得了,他会告你性骚扰,让你吃不了兜着走;你拍中国人屁股也不那么简单,来源于中国一个古老的定律的屁股文化表明:屁股决定脑袋。屁股坐在什么位子上,脑袋就会产生出什么样的思想。不...
-
给运动“狂人”的五大建议
11-241、早餐和训练后的进食有讲究在训练的同时,你需要增加营养,如果早晨没有吃饱的话,你在稍后的训练中就会感到饥肠辘辘。早晨用餐应该包含较多的碳水化合物和一些蛋白质。鸡蛋白是比较好的选择,此外,低脂肪酸奶、牛奶和谷类...
-
裸体健身 意料不到的多种效果
11-24看身材——更苛刻即使是紧身的健身衣,也会对身材的缺陷有掩盖作用。手臂后侧松松的,大腿根部有橘皮组织,腹部的肥肉重重叠叠……这些你都看在眼里,急在心里。清晰真实地看到自己的身体,就能激励自己...
-
老人多做家务可延年益寿
11-27研究发现,任何能增加能量消耗的活动都有可能延长中老年人寿命。这些活动包括家务杂活如吸尘、拖地、擦窗、剪草、带孩子或者散步和做义工等。该研究发表于《美国医学会杂志》,对302名年龄介于70到84的老年人进行6年随访...
-
全民健身状况调查发布 你知道健身的好处吗
10-31冬天到了,你是经常出去锻炼呢?还是怕冷躲在家里呢?健身不但能够提高记忆力,还能改善皮肤问题哦。健身的好处不止这些,一起去了解一下吧!据国家体育总局2014年全民健身活动状况调查公报显示,近年来我国全民健身事业快速发展,同...
-
秋千不仅仅是娱乐也是种运动
11-27一项以身体为动力的游戏,帮助我们放松精神、补充体力。一来一去的节奏中,身体慢慢积蓄着能量,各部位的配合越来越协调。一摇一荡的韵律,风和日丽的催化,压力被彻底地释放!每天在秋千架上做一组30分钟的练习吧!1.膝部一屈一伸...
-
跟着音乐运动人会变聪明
11-27据最新一期美国《心与肺》杂志报道,俄亥俄州立大学对33名参加心功能恢复训练的患者进行了研究,这些患者都接受过搭桥手术等疏通堵塞心血管的手术治疗。研究人员让这些患者边听韦瓦尔第的四季边进行脚踏车训练,然后对他们...
-
全民健身志愿者在社区展身手(图)
11-252009年度全民健身志愿服务暨全民健身万里行活动总结表彰大会18日在京举行。本次大会旨在对2009年期间,关心支持全民健身事业,积极参与全民健身志愿服务的社会企业给予表彰和鼓励。大会共颁发了16个优秀组织奖、9个突出...
-
春季应晚睡早起
11-27春日甘霖到,早起晚睡觉。说的是春季可以少睡点觉。冬季,我们提倡日出而作、日落而息,早卧晚起、以待日光,和太阳一同起息、小睡个懒觉,是为了滋阴。春季是万物复苏的季节,也是人体阳气生发的季节,它要求人们在春夏之季顺从自...
-
健身9步 打造魔鬼身材
11-24动作1:三头肌训练要求:俯卧,下巴着地,双手放于身体两侧,掌心朝向房顶。双腿并拢,臀部收紧!慢慢地把双手抬高。双手要尽量抬到最大幅度,手臂要尽量向中间收紧,不要打开!保持2-3分钟。目的:可很好地收紧松弛的肌肉,更好地修饰手臂...
-
十八个饮食细节让你更健康
11-24营养金字塔实现合理营养1、钙质最好和醋一起摄入:醋能把钙质离子化,易于为人体所吸收。2、每天一定要吃一次纤维食品:纤维质可把有害的腐败物包围并排泄掉。3、共食比独食好:多人共食品种多,每种吃一点易达到营养平衡。4、...
-
全民健身热席卷中国 国民体质显著提升
11-24一个节日一部法规一次转型2009年8月8日,全国首个全民健身日写入史册。这是我国第一个全国性的体育节日。从发展体育运动,增强人民体质的口号响彻神州,到《全民健身计划纲要》制定实施;从全民健身周、全民健身月等活动...
-
每天健身10分钟惊喜不断哦
11-27这项研究其目的在于:探讨对于改善身体状况,人们到底需要多少运动就能见效,以及运动增加幅度对效果的影响如何。研究者对464名已绝经的女性进行了试验,她们的共同特点是:超重或者肥胖;都有一定程度的高血压;在试验前没有健身...
-
OL办公室健身操
11-27颈部与肩部运动1、十指交握放在脑后,重量置于手和手臂,将头往下压,脖子伸直,深呼吸5次。2、将右手置于左耳,轻轻勾住,让头倾向右方,做深呼吸5次,重复数次后换左手练习。3、慢慢旋转颈部,顺时针、逆时针各5次。4、将肩膀提高,吐...
-
瑜伽冥想让你在炎热的夏日睡得更香
11-27具体方法是:晚上盥洗后,仰卧在床上,闭上眼睛,头下可以放一个薄枕头,双手轻轻放在肚脐上。注意力集中于自己的呼吸。吸气时,把空气直吸向腹部,手随腹部抬起;吸气越深,腹部升起越高。呼气,发出O的声音,然后合上嘴唇,发出M的声音,腹部...
-
国务院:全民健身升为国家战略
11-04中国政府网昨天公布《国务院关于加快发展体育产业促进体育消费的若干意见》,《意见》把全民健身上升为国家战略,把增强人民体质、提高健康水平作为根本目标,把体育产业作为绿色产业、朝阳产业进行扶持,力争到2025年,体育产...
-
中山市全民健身基础设施扎实(图)
11-2512月18日,改革开放30周年我国体育事业发展情况调研组到中山市调研考察,先后参观了雍景园、沙岗村、长命水村的体育设施,了解群众开展健身运动的情况。市体育局有关负责人介绍了我市群众体育发展情况,各省老体育工作者对中...
- 1偷70多万被吓坏 小偷悄悄把钱退回被抓
- 2踮脚的好处 没事做这动作养生效果佳
- 3风湿病患者能拔火罐吗 风湿遇上火罐犹如火上加油
- 4努比亚Z11 mini S对比Z11 mini评测 到底谁更出色呢?
- 5正确卸妆 完美你的肌肤
- 6和同学在摩托车上干娇羞妻子换真实小黄
- 7买水果 如何鉴别有害水果
- 8尖锐湿疣怎么老是复发
- 9售价298元起!酷能量新酷壳初上手体验
- 10女子色诱老板开房 激情时刻遭三名男子硬闯室内破坏威胁
- 11李冰冰捍卫钓鱼岛拒赴日宣传 钓鱼岛问题娱乐圈发酵
- 12砂糖橘子吃多了会上火吗
- 13老婆出轨怎么调查 小细节透露妻子有情人
- 14睾丸坚硬、肿大警惕睾丸癌
- 15四种方法判断肾炎是否找上你