布加迪手表（Bonest Gatti）的诞生
BonestGatti（中文名称-布加迪），品牌隶属于《德国布加迪精密时计控股集团有限公司》，是一家钟表制造商，由创始人RichardWelles于2008年创立，总部位于德国格拉苏蒂（Glashütte）小镇。品牌介绍布加迪（BonestGatti）产地：德国，格拉...[查看更多]
基基复基基 功能柯基你可以考虑养一只
基基复基基，这样功能柯基，已经完全底融入人类生活，当跑步机，老司机，洗衣机……好可爱的小短腿，你是不是可以考虑养一只了。...[查看更多]
杭州网红美女医生穿旗袍上班 陈易馨在全国医生朋友圈火了04-02东风本田新中型SUV将入驻武汉车展03-25宇舶双逆跳计时腕表 挑战机械工艺09-16感恩节礼物特别推荐：浪琴经典复刻系列COSD军事腕表07-29男人暗恋你的微信表现 微信上他是这样对你就肯定喜欢你07-07起亚新一代Cadenza亮相纽约车展 年内入华消费者会买账吗？04-04得了附件炎吃什么调理 试试8大食疗方11-27吉利博越未上市先火 订单过万土豪不看价格12-12GP芝柏Hawk系列计时腕表 见证科技的革新09-12可爱爆笑的小朋友 搞笑死了01-18实用主义的胜利 夹克演绎秋日风采11-11王嘉尔陈飞宇只顾扮酷，赵文卓张丹露低调秀幸福，男明星穿着看点09-13
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女性应该要如何给腹部减肥
11-03经常不运动的人就会有小肚子，怎么给身体进行局部减肥呢？今天小编就给大家介绍最好的腹部减肥方法，让你轻松瘦肚子哦。最好的腹部减肥方法1、腹部按摩如果皮肤不是非常敏感或者干燥，最好每个星期都能够为身体去一次角质，配...
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冬季腹部该如何快速减肥？
11-231、规律饮食正常的饮食习惯，对减肥有不小的帮助。一餐之中，米饭最好控制在一碗以内，少量的肉食，青菜可以不限量，但要谨记七分饱就行的道理。2、补充水分减肥一定要多喝水，喝水不但可以美容，还可以帮助体内排毒，加速新成代谢，从...
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让小腹凹下去的6个方法
11-241、仰卧起坐减小腹据说这个运动对下腹部肥厚的人特别有效。具体过程：躺在床尾，臀部以下留在床外，然后膝盖弯起使大腿在腹部上方。双手伸直于身体两侧，手掌朝下放在臀部的下方。接下来腹部要用力，以慢慢数到10的速度，把腿往...
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腹部减肥法 4招重塑扁平小腹
11-04腰部曲线是彰显女性魅力的重要部位，但是由于人们不良的饮食习惯以及缺乏锻炼，不少人腰部出现了大把大把的赘肉，让不少mm与漂亮的衣服失之交臂。拥有平坦的小腹是不少女生梦寐以求的。生活中有很多健康安全的方法有助于腹...
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腹部吸脂手术要注意哪些
11-19腹部吸脂禁忌人群1、因其他疾病导致的病态性肥胖，不宜进行吸脂治疗。2、全身情况不良或主要脏器如心、肝、肺、肾等功能不良者。3、未发育成熟的青少年。4、凝血机制异常者。5、处于月经期、妊娠期的女性。腹部吸脂注...
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大肚子怎么办 这些腹部减肥方法带回家
10-18你知道我国的肥胖人群有多少吗？据数据显，目前我国大约有9000万肥胖者，其中女性肥胖者比较多，达到了4600多万，男性肥胖则是4300多万。其实大部分的肥胖者都是腹部肥胖。也就是我们常见的大肚腩将军肚等等。那么你知道怎么甩...
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消灭腹部赘肉的7个妙招
11-221、每天至少吃3个水果和3两蔬菜减小腹离不开全身减肥，因此控制摄取的总热量相当必要。多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的...
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腹部减肥最好的方法
11-20一、仰面平躺，以脚紧紧地并拢，且上抬10厘米，保持此动作约10秒钟，再把双脚放下，将这套动作重复做50次，若做100次效果会更理想。二、身体躺平，双脚并拢，膝关节弯屈，双手交叉放置脑后，旋转颈部，面岳，头部略向上抬，视线投向自己的膝部，...
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腹部减肥瑜伽
11-20打听到一个说法：亲近大自然会让身心放松，自然不会想吃零食，并且多吃素食也会使人纤瘦，于是我立马打包回乡下老家住了几天。曾经有杂志说有些贵妇人选择骑马减肥，说唐僧那么瘦就是因为每天都在马背上。于是，我在山村里找了很...
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肚子上肉再多都能减 腹部减肥小妙招
10-20每个人都希望自己有一个诱人的小蛮腰，然而现实却是一大堆的赘肉。其实腹部减肥很简单，下面就给大家介绍几种腹部减肥小妙招。肚子上肉再多都能减最近关于肚子上肉再多都能减在微博上火了，各大网友的经验之谈，腹部减肥方法...
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如何瘦腹 腹部怎么才能有效减肥？
11-20瘦腹最有效的方法——腹式呼吸瘦腹法：适合腹部脂肪充盈型许多OL体重正常，但是腹部却能摸得着大把的赘肉，这与饮食习惯有很大原因。所以对于腹部脂肪充盈型的OL来说，最靠谱的瘦腹法就是腹式呼吸啦。推荐：怎样减腰...
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男人如何腹部按摩减肥
05-21按摩也是常见的一种保健方法，对于胖人来说按摩也是一种很好的减肥方法，那么男人如何腹部按摩减肥呢？腹部按摩减肥法此法同时适合于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统疾病，又可消除腹部脂肪。人仰卧于床，解开扣子和裤带，腹部...
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产后腹部减肥方法 如何减掉松弛小腹
10-20产后腹部减肥的方法：无论何时何地都保持正确的姿势。走路时放松肩部，双臂自然摆动，下腹提起，保持稍微紧张的状态。坐在椅子上时使下腹紧张起来，然后尽量把臀部深深坐到椅子上，使腰部和背部挺起来。洗浴时利用温水淋浴器在肚...
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腹部如何减肥效果最好
11-24一到冬天，MM们开始关注冬季减肥的相关资讯。然而腹部的肉肉是最容易让办公室的女性们烦恼的事情。不用烦，小编教大家腹部运动减肥法。轻松应对小肚腩。许多上班族由于长时间坐在办公室，缺乏运动，很容易堆积脂肪在腹部的位...
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腹部减肥
11-20一，学会放松自己结肠十分敏感。压力和心理问题会对它造成直接影响。结肠会膨胀，充满了气体，人体就会感到胀鼓鼓的。一些放松的练习和那些可以缓解紧张的活动(比如运动，嗜好)有利于自我放松。当你感到烦躁时不妨试一试这个...
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中医如何刮痧减肥瘦腹部?
11-18长期排毒不畅，更直接影响到肤质和肤色。采用腹部刮痧，可以有效刺激肠道蠕动，促进腹部血液循环，促进肠胃动力，有效改善消化系统机能，进而改善便秘的苦恼，还能起到燃烧脂肪，收腹的效果。1、腹部穴位（1）天枢穴：肚脐两侧两个手指处；（2）...
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男人如何利用减肥操防止腹部肥胖
05-21腹部是男人最容易发胖的部位，那么男人腹部的减肥方法有哪些呢？男人如何利用减肥操防止腹部肥胖呢？了切实防止腹部肥胖，日本的运动医学专家给白领男士安排了一组有效的简易徒手操，只要每周练习2－3次，下腹部那易生成脂肪组织的...
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剖腹产如何减肥
10-29剖腹产如何减肥爱美之心人皆有之，就算是生过孩子，爱美的妈妈们也不允许自己的身材长时间的走形。虽然说孕育后代的妈妈是坚强伟大最美丽的人，没有人会去责怪产后妈妈产后身材变形，但是爱美的妈妈们可不这么想。下面，我们就...
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产妇如何进行腹部减肥
11-131.跪式俯卧撑。跪在一块垫子或毛巾上。双臂在前，用双手支撑住自己。在支起上身的同时收紧小腹，并做深呼吸。重复10次。2.仰卧高抬腿。仰卧在垫子上，双手放在身侧或臀部底下。向上高抬腿，并让臀部抬离地面，重复10次。3.提臀...
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如何按摩腹部减肥
11-12对来说，腰部是最吸引人注目的部位。若腰部臃肿肥胖，就很难配以强调身体曲线的合体时装。但是，腰部是平常极难活动到的部位，容易积存脂肪。如果合理刺激腰腹、背腰部的经络、穴位、肌肉，就可逐渐消除腰部肥胖。按摩刺激腹部...