宝格丽年父亲节倾情献礼 贴心温情礼物首选腕表
献礼父亲节父亲节,一个充满温情而又感动的节日,父亲无言的爱撑起整个家庭,那温暖而又宽广的肩膀给了我们幸福的生活。借着父亲节,BVLGARI宝格丽倾情献礼,多款腕表倾情献礼父亲节,是贴心温情礼物首选。宝格丽BVLGARIBVLGARI...[查看更多]
宇舶双逆跳计时腕表 挑战机械工艺
宇舶双逆跳计时腕表临近世界杯,各大商家开始推出世界杯的相关产品,今天,男人窝小编为大家带来的这款宇舶BigBangUnico双逆跳计时腕表,便是宇舶专为世界杯的巴西球员设计的。挑战机械工艺的型男世界杯之选:FIFA巴西世界杯&t...[查看更多]
摄影色彩之道是一堂必修课07-16
向女生表白的话 只愿用真诚换取你的真情05-13
宝格丽年父亲节倾情献礼 贴心温情礼物首选腕表06-08
蓝眼泪是什么生物:希氏弯喉海萤(被刺激时能发出蓝光)04-28
戴尔(DELL)笔记本型号V5470R-2528最新报价4200元12-24
和干脆面君的give me five12-02
伯爵钟表展再推新品 展现超卓工艺创意12-11
广州有什么好玩的地方 广州这些地方都相当好玩值得一去04-26
做好6个准备工作时刻进入泡妞状态06-15
首个可穿戴式家庭影院音响系统 超低功耗06-10
每日新品 HYT H2酷炫液体机械表02-18
猫咪名媛奢华婚纱大片曝光09-04
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山药的功效 男人女人吃山药的好处
11-01山药为补中益气的药材,具有补益脾胃的作用,非常适合脾胃虚弱者进补前食用。将山药、大米、红枣搭配在一起熬粥食用。不仅营养价值高,还有助于消化吸收,是养胃护胃最佳食品。下面我们来看看山药的功效及各类人群吃山药的好...
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山药的营养 吃山药好不好
11-16山药属薯蓣科多年蔓生草本植物薯蓣的干燥块茎。栽种者称家山药,野生者称野山药;中药材称淮山,淮山药,怀山药等。因其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,既可作主粮,又可作蔬菜,还可以制成糖葫芦之类的小吃。我国主...
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如何选购新鲜的山药
11-04市场上的山药种类很多,表皮光滑的吃起来口感比较脆,比较适合炒着吃,比如山药炒木耳。而有些山药表面弯曲,外表皮凹凸不平,麻点比较多,毛须比较旺盛,这种山药口感绵软,比较适合炖汤、熬粥和做甜品。在购买山药时,应该注意以下几...
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平时吃山药有什么功效与作用?
11-22山药营养丰富,不仅可作为菜肴,还可以作为主食来食用,亦可保健。其实提到山药可以减肥补气血,助健康等,一方面在于它的营养作用,另一方面在于它的食疗作用。山药不仅是大家平常认为含有淀粉食物,还富含蛋白质、无机盐和多种维...
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秋季常吃山药的七大好处
11-04在中医看来,中药是一种药食同源的食物,它既可以直接食用,也可以当成药材来用,而秋季吃山药有很多好处,它可以为调养脾胃、健脾生津、益气养血,下面我们来看看秋季吃山药的好处都有哪些。一、为秋冬进补打下基础随着气温的逐...
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秋季吃山药有什么好处
11-041、调养脾胃秋季,气温下降,天气越来越冷,随着天气渐冷,有些脾胃虚弱的人,常常出现食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠等症状。这个时候多吃一些山药,就可以起到调理的作用,具体做法可以做成山药薏米粥。取薏米(薏苡仁)10...
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更年期尿频能吃山药吗 山药的做法
10-30山药对于妇女的更年期症状有缓解作用,中医认为山药有健脾滋肾的功效,妇女白带多、小便频繁等皆可服用。建议用量:100-200克。山药萝卜粥材料:大米100克,山药200克,胡萝卜150克,芹菜25克。调料:胡椒粉5克,盐少许。做法:1、山药去...
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冬天多吃山药有五大好处 怎么选购山药
10-31冬天吃山药的5大好处预防心血管疾病。冬季,室内温差比较大,加上气温普遍较低,是心血管疾病病发的高峰季之一,而山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素,能有效阻止血脂在血管壁的沉淀,预防心血疾病,有降血压、安稳心神的...
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山药 丰胸又瘦身的吃法
11-11山药又名淮山,淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白质及淀粉,具粘液质、尿囊素、胆碱、纤维素、脂肪、维生素A、B2、C及钙、磷、铁、碘等矿物质,可提供人体多种必须的营养。山药最大的特点是能够供给人体...
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山药怎么吃更有营养
11-16山药大家并不陌生,其营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品,殊不知,山药生吃营养价值更高,今天我们就来将其做一道凉拌菜。但有过敏体质的朋友要把山药煮熟些再吃。菜谱:凉拌山药丝食材:山药500克,黑木耳10克,大葱、姜...
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解惑:山药与什么搭配吃最好
10-29解惑:山药与什么搭配吃最好1、山药搭配芝麻,补钙功效好芝麻除了为我们提供丰富的维生素E、B1外,它还是补钙的高手,而和山药一起搭配来吃,补钙功效会更好。山药芝麻泥制作方法也不难。首先,准备100克山药、1大匙炒熟的芝麻,而...
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山药 有助健脾润燥
11-12山药味甘、性温、无毒,可益气养阴,广泛应用于肺、脾、肾诸脏之不足。其内含淀粉酶、黏液质等物,淀粉酶可帮助消化液将淀粉分解为葡萄糖,而黏液质则在体内分解成蛋白质和碳水化合物,二者可起到消食、健脾的作用。临床常用的...
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山药的功效 吃山药的15个好处
11-03编辑推荐:喝出健康和美丽养生汤食谱大全山药是冬季很好的养生食材,中医认为,山药味甘,性平,具有固肾养肺、补脾益精的功效,还可以治疗一些疾病,是物美价廉的食物,下面我们来看看冬季吃山药的好处都有哪些。山药的功效1、滋补...
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冬天吃山药的好处 山药汤的做法
11-03山药是药食两用的食物,它具有健脾养胃、补肾涩精、去凉风、益肺生津的作用,冬季吃山药能有效预防心血管疾病,有助于降血压,冬季吃山药胜过吃补药。山药的营养价值1、健脾益胃、助消化:冬季运动量会不自觉地减少,加上因为气...
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盘点:注意吃山药的5个禁忌
10-18注意吃山药的5个禁忌1、吃生的山药生山药含有一定量的毒素,很容易引起中毒,所以大家要当心。2、过度食用山药本身是温和的,但含有雌激素,过多的消耗可以刺激荷尔蒙,妇女可引起子宫内膜增生,导致生理期痛经腹痛。3、过敏的人...
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秋冬吃山药的9大好处
11-06秋冬吃山药的9大好处一、补气养血血虚宜养血。补血效果较好的食物有猪肝、蹄筋、墨鱼、桂圆肉、黑大豆、黑芝麻等,补血作用强的中药有阿胶、熟地黄、当归、何首乌、白芍药、鸡血藤、桑葚等。山药益气、健脾、养胃,在补...
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山药可以补中益气 这4类人应该多吃
10-29自古以来,山药一直被视为物美价廉的补品。虽然貌不惊人,但营养丰富,除含有多种维生素和矿物质外,还含有淀粉酶、多酚氧化酶等多种有益健康的成分。对于以下几类人群来说,常吃山药的益处更多。山药的功效与作用一、补中益气...
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吃山药好处多 三类人应多吃
11-03山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白山药,是《中华本草》收载的草药,药用来源为薯蓣科植物山药干燥根茎。冬季茎叶枯萎后采挖,切去根头,洗净,除去外皮及须根,用硫黄熏后干燥,也有选择肥大顺直的干燥山药,置清水中,浸...
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山药的功效 男人吃山药的好处
11-13山药简介:山药在我国各地均有出产,而以河南新乡地区,古怀庆产的怀山药为最佳,质地坚实,粉足洁白。山药除含蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分外,尚含淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其...
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秋季吃山药有6大好处 助调养脾胃
11-04山药是一种人们餐桌上经常出现的蔬菜,但是既然称作山药,就一定有它的药用价值,现在,正值秋季,秋季吃山药对强身健体非常的有帮助,那山药究竟有哪些功效和药用价值呢?我们一起来探讨一下。祖国医学认为,山药具有补脾养胃、补...