7大症状说明你压力过大
脖子疼压力会影响骨骼肌系统,导致肌肉发酸、收缩甚至痉挛。遇到这种情况可以尝试5—10次深呼吸,轻轻按摩身体肌肉发紧的部位。如果脖子部位的肌肉中招,可试着轻轻转动颈部。眼皮跳医学称之为眼睑痉挛,也可由压力触发...[查看更多]
Calvin Klein Reveal Men全新男香 年2月正式上市
RevealMen男士专用香水2014年9月,CalvinKlein(卡尔文克莱恩)推出了名为Reveal的全新香水。其中RevealMen的男士专用香水将会于2015年2月正式上市,据说这款香水其味独特并且十分适合男士使用。RevealMen香水外观"CalvinK...[查看更多]
经典笑话——高深莫深的服务小姐11-22
中国人最追崇的7大腕表品牌 感觉戴上它你就是土豪01-30
全新雷诺Alaskan皮卡配置性能怎样 什么时候上市06-06
惠普EliteBook新款笔记本08-05
花甲之年是多少岁?指的是60岁的老人(天干地支)05-11
全新凯迪拉克CT6正式亮相 对于凯迪拉克你怎么看03-19
什么车漆保护性能最好 常见车漆种类有哪些08-22
名侦探柯南最恐怖的几集 它简直是童年阴影让人恐惧04-26
Blue卷土重来野心之作 Lola耳机已无缺憾11-17
如梦似幻:唯美的火柴燃烧艺术02-07
Iceberg 发布春夏男装03-15
摄影师级别划分 你到哪个段位了04-19
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另类瘦身:边看电视边减肥
11-261.枕头仰卧起坐主攻部位:小腹和大腿内侧·脸朝上躺在地上,膝盖弯曲,双脚并拢,小腹收紧。·把枕头夹在两膝盖之间,抬起双腿离开地面,膝盖90度弯曲,令大腿与身体垂直。·把双手放在头部后方,呼一口气,尽量抬起身体...
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看电视 也可以消耗卡路里减肥?
11-11想要足不出户也减肥,是件很容易的事情。譬如你讨厌去健身房,嫌去健身房浪费时间,但是你也可以在家锻炼,甚至还可以减肥。边看电视边做些运动,不仅可以消耗卡路里,还可以让你生活更健康。不浪费时间,何乐而不为呢?1.仰躺在沙...
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电视一族的减肥秘笈
11-25>>推荐:清早起床做4件事瘦个不停解决方法:1、不要在电视附近或随手可拿到的地方放置零食,最好能将所有引诱你进食的根源除掉。2、应决心戒掉零食这心瘾,可采取逐次逐量减少的方式。3、在广告位或空闲时,可起身做一些伸展小...
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如何利用“看电视”减肥
05-21看电视是现在人最好的放松方式了,那么看电视会有哪些讲究呢?那么如何利用“看电视”减肥呢?1.间歇式跳绳:燃烧脂肪111卡路里你是不是特别讨厌广告时间?下面教你一个减肥瘦身的小妙招来打发时间。那就是拿出绳子来跳上两分...
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边看电视边减肥的4种方法
10-29很多人都在抱怨工作日没有时间去运动,没有时间去瘦身,其实只要想减肥,时间挤一挤就出来了。就像在家里的时候就有很多的减肥方法,做家务能减肥,看电视也是可以减肥的。很多人都不不相信看电视也能减肥,其实便看电视边做一些...
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孩子肥胖和看电视有什么关系?
11-23在现代社会,儿童肥胖是困扰爸爸妈妈的一个问题,肥胖与很多因素关联着,那么它跟我们平时最经常做的事情—看电视有没有关系呢?在《儿科学与青少年医学档案》发表的一项研究报告指出,看电视时间过长,的确会提高儿童成为...
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专家:看电视有助减肥 降低对零食需求
11-08看电视一直被认为是引起肥胖的主要原因之一,媒体也一直告诫人们少看电视。近日澳大利亚的专家却表示,看电视有助减肥。但是,为了避免不良影响,专家告诫人们还是少看电视为好。据俄罗斯《晨报》6月13日消息,澳大利亚弗林德...
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怎么边吃电视减肥方法
11-14我们大家在闲暇的时间里都喜欢用电视来打发我们的多余时间,但是,有很多人肥胖起来的原因都是电视造成的。这是因为,长时间的坐在电视前会让我们的脂肪堆积,并在加上一些朋友都会边吃零食边看电视,更容易是脂肪堆积。而今天...
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宝宝看电视
11-05宝宝多大可以看电视美国儿科学会建议,不要让2岁以下婴幼儿看电视,年龄稍大的儿童每天看电视也不要超过2小时。另外,有专家建议,哺乳和进餐期间应关掉电视,不要在婴幼儿居住的房间里摆放电视机等。还有专家建议,3岁前的儿童...
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怎样预防看电视引起的肥胖
11-13注意看电视也让你致肥。你知道吗?每天看电视2小时,肥胖机会增加23%!回想从小时候到现在,你有多少时光是在电视前渡过的?当大家谈论哪部连续剧好看、哪位主角漂亮,好怀念哪部卡通,你是不是也了若指掌,几乎没有节目能逃过你的眼...
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盲目听信电视购物减肥产品 越减越肥
11-15诱人的电视购物今年5月底,一心想减肥的李先生在电视上突然看到一条短片广告:见证奇迹的时刻到了,抹大腿、大腿出油,抹胳膊、胳膊出油,抹肚子、肚子出油;左三圈,右三圈,脂肪立刻燃烧,抹到哪瘦到哪,太神奇了。电视画面还出现一女...
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看电视长知识 婴幼儿看电视不足取
11-15美国儿科学会日前发表报告,认定家中开着电视,即便不让婴幼儿看,电视背景也有损宝宝语言能力发育,日后难以融入学校生活。报告建议父母与婴幼儿相处时关掉电视机,与他们多对话,多玩耍。一些调查也显示,婴幼儿玩耍时,旁边若正播...
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看电视也能减肥的诀窍
05-21看电视也能减肥?!你相信吗?是真的哦,小编告诉你看电视减肥的12个小诀窍!编辑推荐:13个奇怪又有效的减肥偏方1.间歇式两分钟跳绳,重复4次(耗热111卡路里)。2.广告时间爬爬楼梯或者室内抬腿跳(耗热42卡路里)。3.站立在沙发前,慢慢下...
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爱看电视的女生要如何减肥
11-13看着减好看的偶像剧天天都在播,很多同学好长时间都守在电视前,既然如此,美眉们千万不要浪费时间,下面介绍3套动作,非常简单,你可以一路看电视,一路玩瘦身。1、消胃腩:端坐扭腰因为保持双脚并拢有助强化腰围肌肉,加上合理地双脚...
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看什么电视有减肥的效果
05-21看电视是我们是日常生活中最好的娱乐方式,那么如何利用看电视减肥呢?看什么电视有减肥的效果呢?如果你只是坐在电视机前,大吃大喝,发胖也是必然的事。但是看电视也能瘦身,只是你的方法没有用对。你知道看电视减肥是怎样起到...
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吃饭看电视易肥胖 肥胖的5个原因
10-28现在很多人在吃饭的时候都会看电视,而有些人说吃饭看电视的话是很容易导致肥胖的,那么这个是真的吗?吃饭看电视易导致肥胖吗?据新闻报道,俄亥俄医学院政府资源中心研究人员分析了近1.3万余名俄亥俄州居民的饮食习惯,发现人...
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减肥药减肥面面看
11-1311月6日,国际制药巨头辉瑞、赛诺菲―安万特公司先后宣布,放弃阿片受体拮抗剂类减肥药的开发。辉瑞公司的减肥药已进行到了三期临床试验阶段,而赛诺菲公司也将已经在欧洲批准上市的同类减肥药撤出市场、同时停止该药在全...
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看电视减肥的几种有效方法
05-21许多人都会有在家看电视的习惯,但是休息的时候又想运动减肥,又不想错过自己喜欢的电视节目,那么我们该怎么办呢?周末休息的时候能在家里看电视时最好的享受了,但是好不容易到了周末又想减肥,在电视和减肥之前我们该如何取舍...
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研究显示看电视雪花可降低食欲助减肥
11-08英语中把喜欢在电视机前消磨闲暇时间的人称作沙发土豆,长时间看电视助长肥胖从中可见一斑。而澳大利亚一项最新研究结果显示,看坏电视,即闪烁不定的黑白画面会让人食欲降低,从而助你减肥。研究显示,人产生食欲的原因之一,是...
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日常瘦身减肥方法决窍 少看电视也能减肥
05-21减肥就要吃尽苦头?要严格地节食、大量地运动?其实,减肥最重要的是养成日常瘦身的习惯。以下的7个日常瘦身减肥方法,就可以让你瘦不停。一、早餐越吃越苗条想大吃大喝没压力,请以早餐为优先选择,早餐吃得好,不但能让你整天神...