猫咪、兔子 傻傻分不清楚 撞衫了撞衫了……
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戴尔(DELL)笔记本型号V5470R-2528最新报价4200元
戴尔V5470R-2528金属外壳,拥有1.66KG的便携机身,有多种颜色的拉丝金属外壳,他的配置是第四代酷睿低电压处理器,独立显卡是定位中端的GT740M。戴尔(DELL)笔记本型号V5470R-2528戴尔V5470R-2528延续了V5460的外观设计,机身辅...[查看更多]
吉利博越未上市先火 订单过万土豪不看价格12-12
夜场女玩家的心理分析 要并对症下药01-05
浪琴1968方形复古腕表 穿梭时光的永恒之作10-22
走的就是不同寻常 走自己的路让别人看去02-19
想念熊漫画 笨蛋男生你要学会哄女友03-12
涨知识 价值百万的腕表到底贵在哪里?10-04
劳力士潜航者型系列 奢华土豪“间金”10-24
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把妹新技能:陌陌转微信策略06-18
便秘应该坚持什么食疗原则?11-26
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会吃羊肉 一冬“暖羊羊”
11-23炖羊肉营养最好这些做法中,炖羊肉由于在煮的过程中保持了原汤原汁,能最大限度地保证营养不丢失。除了可以配萝卜外,配山药、栗子、核桃仁一起炖,更是营养全面。山药益气补脾、又助消化;栗子补肾壮腰、益胃平肝,根据《易经》...
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12种家常菜的搭配禁忌
11-191、黄豆炖猪蹄(猪蹄+黄豆)黄豆膳食纤维中的醛糖酸残基可与猪蹄中的矿物质合成螯合物而干扰或降低人体对这些元素的吸收。2、黑糯米鸡(糯米+鸡)糯米的主要功能是温补脾胃,所以一些脾胃亏虚,常常腹泻的人吃了,能起到很好的...
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酸奶巧搭配 夏季好瘦身
11-21近年来,酸奶已经成为日常最受欢迎的食品进入了我们的健康餐单,酸奶是大家公认的减肥佳品,如果搭配一些食材效果会更佳哦。下面让小编来告诉你怎么做吧!竹盐+酸奶材料:竹盐5g,酸奶100g吃法:三餐前半小时进行饮用tips:竹盐能...
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各种脸型与眉型的搭配法
11-20下面介绍的7种基本脸型与眉型搭配法,希望各位MM可以从中借鉴。由字脸型:给人感觉富态,适宜柔和一点的眉毛,眉型尽量放平缓一些。申字脸型:给人感觉机敏,适宜眉毛应平,长,细一些。甲字脸型:适宜上扬一点的眉毛,眉峰在眉毛的2/3处...
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元旦三日减肥餐 营养师巧搭配
11-19三日减肥食谱注意事项:1、糖类的供给应该控制在饮食总能量的40%-55%,避免食用蔗糖、麦芽糖等含单糖类的食物。食物纤维的摄入量可以不加限制,所以应适当多食用高纤维食物。2、每天喝五杯水,在两餐之间和睡觉前喝,除此之外...
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高考前不要给孩子变换食谱
11-27但有几点特别要注意,平时不吃早饭的同学,最后这段时间,家长一定要给孩子准备早餐。另外,早餐光吃牛奶加鸡蛋还不够,还要加入主食,有荤的,也要有蔬的,建议可以再搭配稀饭、肉包子、蔬菜再加几片西瓜。中餐可以吃得简单一点,保证...
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跑步服装搭配有讲究
11-18跑步运动装日常穿搭诀窍想把简单的跑步系列穿出时尚味道,我们少不了一些心急单品的帮忙。譬如一双与上衣撞色的鲜艳丝袜就能立马让你从芸芸众生当中跳脱出来。购买贴士李宁第二季度的新品中有一双色彩艳丽的轻羽跑鞋,其...
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食物巧妙搭配 为健康加分
11-26羊肉+洋葱:降低胆固醇洋葱是目前所知蔬菜中唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管,因而有助于降血压。葱爆羊肉受人欢迎,若能加点洋葱,那就达到了营养的升级组合。因为羊肉蛋白质和饱和脂肪含量都较高,在干燥的秋冬...
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哪些食物搭配吃了中毒
11-181.鲫鱼和冬瓜鲫鱼性温味甘,能和胃补虚、消肿去毒、利水通乳,但若与冬瓜同食会使身体脱水。低血压、身体虚弱者不宜食用。2.西红柿和鱼肉西红柿中的维生素C会对鱼肉中的铜元素释放产生抑制作用。如西红柿烩平鱼。3.大蒜...
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五谷杂粮搭配吃法大全
11-18许多人已认识到五谷杂粮的重要性,但因为杂粮口感较差,制作也费时费力,一般的人对杂粮仍是敬而远之。如何改善粗杂粮的口感,做出好吃的粗杂粮饮食呢?糯米因其香糯黏滑,故常被用以包粽子或熬粥等风味小吃,深受喜爱。李时珍说:糯...
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盘点十种食物的黄金搭配
11-21每种食物所含的营养成分不一样,那么怎么搭配才能发挥最佳的功效呢?今天小编就介绍给大家一些食物的黄金搭配。鱼+豆腐作用:味鲜,补钙,可预防多种骨病,如儿童佝偻病、骨质疏松症等。原理:豆腐含大量钙质,若单吃,其吸收率较低,但...
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冬季蔬菜:10种重要的蔬菜搭配禁忌
11-26更多推荐:冬季拯救电脑族的最佳食物合理的膳食构成,科学而营养地搭配,是维持人体健康的重要方面。正确食用蔬菜,除尽量减少其维生素的损失和毒性外,更重要的是正确地搭配。下面介绍10种重要的蔬菜搭配禁忌,希望对您能有所帮...
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喝牛奶时不可搭配的食物
11-19牛奶可谓是营养最为全面的一种饮品,但就算它再怎么营养,在于食物搭配的时候也需要注意一些禁忌。1.果汁很多人都喜欢将果汁与牛奶混搭在一起饮用,以为能增添新的口感以及营养。但专家指出,如果加入过量的果汁在牛奶中,就会...
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巧搭配烹出减脂菜
11-27夏天,女士们展现妙曼身段的好时机。于是,在这气温逐渐攀高的时候,很多女士都想尽法宝缩食,蔬菜、水果成了她们餐桌上的主角,各式肉类成了她们坚决屏弃的对象。其实,单吃蔬果,营养毕竟不全面,部分鱼类、海鲜都有降脂、利尿、减...
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如何搭配素食 补救缺失的营养
11-25素食在我国历史悠久,人们吃素的方式也因地因人而异。总体来说,吃素的人可以分为三种:全素食者,就是不吃所有与动物有关的食物;奶素食者,除了牛奶,其余所有动物性食物都不吃。蛋奶素食者,这类人只吃蛋和牛奶这两种动物性食物,相...
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月饼,帮助上班族搭配健康早餐
11-23月饼是公认的高糖高脂的食物,在物质匮乏、食物供应不足的时代,月饼算是难得的美味。不过在物质丰富,人们普遍能量过剩的今天,含有大量糖和脂肪的月饼就显得暗淡了许多。而且月饼又甜又腻,面对月饼能有好胃口的人不多,以至于...
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牛奶豆奶无需比营养 合理搭配才是良方
11-23牛奶是我们老百姓最为廉价美味的营养品,是很多人最为理想的早餐之一,喝牛奶到底能不能空腹?喝牛奶、豆奶各自和什么食物搭配最好?不同的人群是否应该选择不同品种的牛奶和豆奶?近日,本报记者就这些日常生活中最常见也最容易...
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五谷如何搭配饮食更有营养
11-23许多人已认识到五谷杂粮的重要性,但因为杂粮口感较差,制作也费时费力,一般的人对杂粮仍是敬而远之。如何改善粗杂粮的口感,做出好吃的粗杂粮?●大米将大米加水或煮成饭的做法是最简单的方法,其煮粥最养人,老幼秋季皆宜。也有...
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早餐搭配的好 有助于减肥
11-27俗话说:一年之计在于春,一日之计在于晨。也许您在早晨上班前会花上一个小时来穿衣打扮,再花上半个小时安排当天的日程,却省不出10分钟认认真真吃个早餐?此外,长期不吃早饭还会不知不觉落下病根:胆囊是储存胆汁的场所,进食后,...
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合理搭配抗癌饮食 我们都需要
11-21没有哪一种食物可以单独起到抗癌的作用,然而把它们合理地搭配起来其效果就完全不同了。就餐时,要权衡好荤素的搭配,至少2/3的植物性食物,最多1/3的动物性蛋白。根据美国癌症研究所,这“新一代美国的饮食搭配”对抗癌有重要...