起亚新一代Cadenza亮相纽约车展 年内入华消费者会买账吗?
东风悦达起亚一直是车友们关注的焦点,在日前开幕的2016纽约车展上,起亚也不负所望,正式发布了新一代凯尊,也称Cadenza,在韩国这款新车被称为K7。全新凯尊不仅外观更漂亮,内饰也更丰富,据悉,新一代Cadenza或将年内就可入华,国产...[查看更多]
vivo Xplay5火热上市 双曲面全金属引领世界潮流
3月初,手机产商纷纷推出新机抢占春季市场。vivo的Xplay系列也顺势推出了全新一代vivoXplay5和vivoXplay5旗舰版。这款新机不仅在硬件配置上,名副其实的全球第一,而且还是全球首次采用双曲面屏幕配合金属机身的设计,使得其...[查看更多]
把妹新技能:陌陌转微信策略06-18
什么叫JB长在脸上07-05
最实用的APP推荐 让手机应用成为你的生活助手12-15
华硕新品发布会邀请函曝光 ZenFone3手机即将登场02-14
铝合金百叶窗怎么安装 铝合金百叶窗优缺点08-28
菠萝蜜的核有什么营养:含有大量淀粉成分(对肠胃有好处)01-19
惠普EliteBook新款笔记本08-05
BALL GMT Chronometer腕表 千锤百炼经典耐用05-18
人人都买得起的破卡西欧?不 金G-D5000你买不起11-02
男人的解困“助性”法11-27
男人4个不经意的流氓举动 会让女人“跑为上策”07-20
杨超越车祸现场褒贬不一 论村花杨超越的人设07-10
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两种男士肩肌速成训练方法
11-24一、肩上举1.把两个哑铃握于手中,双手微曲到与肩膀同一水平。2.双手向上举,当双手伸直时,停留两秒,之后再把双手放回开始的位置。要领:做这个动作时,一定要谨记腰背要挺直,否则在发力的时候,有机会伤及这两部份的肌肉。为了加...
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八个健美动作让你保持好身材
11-26以下八个动作让你保持美好身材:一、腿部运动平卧,左臂后伸平放,左腿伸直,右腿屈膝撑起,右臂平放体侧。背部贴紧地面,左臂前举,左腿后抬,尽量使两者相碰,重复12次,再换右臂、右腿做12次。要点是收腹,保持背部平直。二、扭转运动...
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乳房如何更迷人
11-27那么,怎样才能养护好乳房,并达到健美呢?不少女性缺乏乳房护知识,结果不仅没有科学地加以养护,反而刺激,伤害了它,造成不良后果。乳房养护过程中的禁忌:一、忌用过冷或过热的浴水刺激乳房乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴...
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简介几件健美运动所需器械!
11-271、卷力器卷力器是用来发达前臂肌的专用工具,对于增强握力效果也很好。常用的卷力器有两种,即:手握式卷力器——用棍制成,直径约为0035米,长达0.3~0.4米,中间打一孔,穿入绳子,绳长1米,绳子的一端结扎在木棍上,另一端结扎...
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健美运动有何作用
11-27(一)调节心理活动,陶冶美好情操人的心理活动,其本质乃是大脑对外界客观事物的反映。现代生活的紧张节奏,会使人产生紧迫感、压抑感,而紧张的体力劳动和脑力劳动又会使人产生疲劳感。出现以上情况,可以通过休息、睡眠、沐浴、...
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如何让你的肌肉更健美 8种增肌训练法
10-28哑铃比起杠铃或机器,更需要保持平衡,这点尤为重要,也需要我们保持住,因此在整个动作中,必须稳定哑铃,不要乱晃。因为这个动作更接近于模仿真实比赛的动作,这平衡的改善能转移到运动表现上。接下来的哑铃卧推动作(DumbellBenc...
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健美赛比基尼小姐浑身涂满油彩 肌肉发达线条匀称视觉冲击震撼
04-29健美赛比基尼小姐浑身涂满油彩2017年7月,第三届京津冀健美健身公开赛,健美先生小姐完美诠释力与美。在河北省石家庄市恒大御景半岛运动中心举办了第三届京津冀健美健身公开赛,参加人数300余人。视觉的冲击,力量的震撼,绝美...
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跳踢踏 让你健美又健康
11-25踢踏说文解字一堂词汇课:1.直踢踏:以趾肚敲地然后抬起(只抬起踝关节)。2.向前踢踏:以趾肚向前敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。3.向后踢踏:以趾肚向后敲地,然后抬起(只抬起踝关节)。4.跟踢踏:屈膝,以足跟敲地后快速抬起来,有...
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女人什么样的身材最健美
11-18女人什么样的身材最完美?女人身材瘦的不一定就美,胖身材也不一定就丑,完美的身材要看身高与体重,四肢与躯干等部位的比例。在这方面,有关专家、学者进行了大量的研究,总结出一套较适合女子健美的测量标准。1、上、下身比例:...
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哪些伸展运动让你身形健美
05-21有些这些伸展运动让你身形健美,对于心理的灰色地带还有驱逐的作用。更有助于提升一天的好精力。据调查的体质普遍较虚弱,经常易患流感,头痛等症,而且由于他们的身体动感不足,久而久之,皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行集会...
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如何拥有健美身材 俯卧撑练胸肌
10-28一个女人的魅力展现在身体曲线上,同样,一个男人的魅力也是展现在身体上。健美的身材不仅能够展现一个男人的魅力,而且还能够拥有健康的体魄,可是男人怎么才能够保持健美的身材呢?那我们就一起来看看吧。俯卧撑练出健硕胸肌...
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“健美爷爷”央视走红 一天吃三斤鸡蛋(图)
11-18闲言碎语不要讲。表一表,全国健美总冠军,是土生土长的烟台人,花甲之年名声还能震天响。这肌肉、那长相,真是羞煞年轻人,赶得上武二郎,都能引得那凤凰落树上。有人问,人家咋能这般响当当。你别说,他的食谱很夸张,鸡蛋一天吃三斤...
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健身的非理性观念
11-1880%健身者只想训练镜子部位长假刚完,就发现原来十分合身的套装变得不再那么合身了,一直引以为傲的细腰部也粗了几圈。爱美的她急忙办了张健身卡,第一天去健身房,就要求教练教她几个快速瘦腰的方法。现在的健身者中,80%的人...
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健美赏顾客至爱评选盛大启航 万宁狂送百万大奖
05-17/朝闻通/李冰冰、吴彦祖、林志玲、陈奕迅、汤唯,你是谁的粉丝?或者你更喜欢蔡依林、何炅、小S、林丹、徐静蕾?如果他们曾给过你人生积极的动力,或是他们曾代言的品牌使你的生活倍添光彩,那么现在,你拥有一个支持他们并获赠...
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健美瘦肚子的方法
05-05如果肚子上堆积一层又一层的肥肉,肯定会直接影响到整个身材,但是有些人即便是用来很多的瘦肚子方法,也没有达到成效,所以说还是需要科学认识一些比较安全健康有效的瘦肚子方法,下面要为大家推荐的几个健美瘦肚子的动作,如果...
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健美增肌的十种最佳菜谱
10-28为了增加肌肉体积,最基本的饮食原则是摄入足够的蛋白质和复合碳水化合物。如果你检查一下健美运动员的标准食谱,会发现他们主要依靠食用鸡肉、牛肉、鱼肉、鸡蛋蛋白与蛋白粉来获取蛋白质。而碳水化合物的来源,燕麦、土豆...
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舞蹈运动 练出健美身材
11-03爵士舞爵士舞是百老汇歌舞剧与电影中经常出现的一种舞蹈,它的优点是娱乐性强,而且通俗易懂。常见的街头爵士结合爵士舞的柔韧和街舞的刚毅,成为很多人学习舞蹈的入门首选。锻炼部位:爵士舞属于有氧运动,是一种全身性运动,主...
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气功与体育锻炼的区别
11-27两者的区别,根本仍在于是否内向性运用意识。体育运动除健美锻炼外,任何项目无一不是外向性运用意识,即精神不是专注于自己的身心活动上,而是注意在运动项目的对象上。由于精神没和自身生命活动紧密结合,就不能发挥意识强化...
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“健美猪”横行背后的猫鼠合谋
11-22记者在江苏南京市场上发现,有一种所谓的瘦肉型猪肉非常受欢迎,和普通的猪肉相比,这种猪肉几乎没有什么肥肉。生猪行业的业内人士把这种瘦肉猪戏称为健美猪。经过调查,瘦肉型猪就是用瘦肉精喂养出来的。问题猪肉从河南出厂...
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跑步是身体健美的有效方法
11-24有的人长跑时两肩下沉,两臂弯曲得小而下垂得太大,太松,腿抬不起来,步幅小,无腾空,无弹性,呼吸节奏不均匀,每跑一步,肚子上下颠动一下。久而久之,影响了腹肌的控制力,以致肚子下垂凸出来了。正确的跑步动作应当是:两肩稍提,两臂弯曲...